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お腹のマッサージはすごく気持ちいいんです!!

夏風邪が長引いてしまい
森川ゆかりや葛城ゆきのような声になってました。(;_;)(笑)
↑昭和なシンガーたちです(笑)
やっと治ってきてほっとしました。

先月いろんなことがあったから、究極の浄化だったのかな…


先日
スウェディシュレッスンしている方の教えている身体の部位が

お腹のトリートメントの日でした。

スウェディシュ(アロマトリートメント)のお腹の施術は

エステの痩身のような痩せさせる手技ではなくて
リラクゼーションのお腹の手技です。

お腹のトリートメントってわりと恥ずかしがる方が多いんですが

ぜひ全身のオイルマッサージをお受けになるなら
受けてもらいたいトリートメントの一つです。

激しい動きではなく
呼吸に合わせて(または呼吸よりゆっくり)
ゆっくりと手を動かしていきます。

お腹は身体の中心にあるので、お腹を触ることで
身体全体が温まり、身体とココロが緩みます。

呼吸もとても深くなるので
ストレスで呼吸が浅くなってる場合も
呼吸がしやすくなり
心地よく眠られる方も多いです。

腸の動きに沿って時計回りに刺激していくので
腸が程よく刺激され、便秘の方やガスが溜まりやすい方にもおすすめです。

やりはじめてすぐに
お腹が鳴ったり、腸が動くのを感じる方もいます。

当日はモデルとして
お腹のトリートメントを受けましたが
その時の私はお腹を壊して下痢をしていたのですが
(^^ゞ
お腹がぽかぽかして温まり、呼吸も深くなってお腹の調子も良くなりました。

消化器系のトラブルにはもってこいです。

あと思ったことが
お腹に手を当てられていると、セラピストさんの手からのエネルギーが
お腹から身体に伝わっていくのが感じられ
ココロからリラックスすることができました。

お腹は冷えている方も多く
ストレスで硬くハリがちな場所。

ぜひ今度試してみてください!
お腹のトリートメントをご希望の方はぜひ声をかけてくださいね。

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